Spesso le persone iniziano una nuova vita il lunedì o dopo essersi separati dalla loro metà, o addirittura cercano di cambiare radicalmente se stessi due settimane prima del nuovo anno per incantare tutti i presenti alla festa festiva. Due settimane non bastano certo per diventare una persona diversa, più perfetta. Ma farlo durante l'estate è abbastanza realistico.
È necessario
- - quaderno e penna;
- - libri;
- - riviste di moda;
- - bicicletta;
- - equipaggiamento sportivo;
- - film in lingua straniera
Istruzioni
Passo 1
Prendi un quaderno e scrivi i punti che vorresti cambiare in te stesso. Ad esempio, diventa una persona più colta, perdi cinque chilogrammi, cambia immagine e impara una lingua straniera. Ottimo piano per l'estate.
Passo 2
Dopo il tuo stipendio, vai in libreria. Trascorri due ore lì, leggendo attentamente le annotazioni, scegliendo alcuni libri per te. Prima del viaggio, puoi studiare Internet per le novità dei libri e annotare gli autori che ti interessano.
Passaggio 3
Un'opzione per coloro che vogliono risparmiare è visitare i tuoi amici. Saranno felici di presentarti i loro autori preferiti. Puoi anche leggere libri dal monitor o acquistare un eBook.
Passaggio 4
Perdere peso in estate è molto più facile. Innanzitutto, il corpo non ha bisogno di calorie extra per il riscaldamento. In secondo luogo, nella stagione calda, è molto più facile trovare un'attività di tuo gradimento che ti aiuti a perdere peso. Compra una bicicletta per andare al lavoro, gioca a beach volley nei fine settimana, nuota. Se hai intenzione di andare in vacanza, scegli una vacanza attiva con escursioni. Cammina di più all'aperto. I chili in più andranno via impercettibilmente e ti godrai un tale passatempo.
Passaggio 5
Se decidi di cambiare immagine, puoi rivolgerti ai servizi di uno stilista, oppure puoi acquistare diverse riviste di moda nella stessa libreria. Per un mese, esaminando attentamente le immagini con i modelli, che mostrano come alcuni jeans possono essere indossati con una camicetta, un top e una tunica e sembrano sempre diversi, sarai in grado di pensare al tuo nuovo guardaroba. Inoltre, le riviste pubblicano quale azienda questo o quel vestito. Mi è piaciuto il vestito: leggi la nota a piè di pagina sulla rivista e vai al negozio. Meglio se accompagnato da un amico che veste elegantemente per i tuoi gusti.
Passaggio 6
È improbabile che sia possibile imparare perfettamente una lingua straniera durante l'estate, ma è del tutto possibile creare un'ottima base per il suo ulteriore studio. Iscriviti a corsi accelerati, scarica diversi film senza traduzione russa, prova a comunicare con madrelingua. In tre mesi otterrai risultati significativi.
