Che Tipo Di Pugni Ci Sono Nel Pugilato

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Che Tipo Di Pugni Ci Sono Nel Pugilato
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Video: Che Tipo Di Pugni Ci Sono Nel Pugilato

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Video: Boxe colpi di base e movimento delle gambe 2024, Novembre
Anonim

Dall'esterno, sembra che ci siano molti pugni diversi nel pugilato. Infatti si dividono in tre sole tipologie: laterali, dritte e montanti. Ciascuno di questi colpi può essere applicato con entrambe le mani alla testa o al corpo e ha anche una diversa intensità e forza.

Che tipo di pugni ci sono nel pugilato
Che tipo di pugni ci sono nel pugilato

Istruzioni

Passo 1

Secondo i calcoli degli extra, il colpo diretto è il più popolare nel pugilato. È diviso in due opzioni: zheb, o attacco con la mano anteriore, e attacco con la mano posteriore. Il compito principale della polizia è l'intelligence. Un tale colpo non è forte, ma ti consente di riconoscere i movimenti e le intenzioni dell'avversario e quindi identificare i punti deboli in essi. Il jab è il colpo più veloce e il più corto allo stesso tempo. Inoltre, questo colpo ti consente di tenere a distanza il tuo avversario. Gli attacchi di prima mano sono usati per disorientare l'avversario con colpi istantanei e fastidiosi. Il jab è amato dai pugili temporanei, combinati e combattenti che fanno affidamento su attacchi di velocità. L'attacco con la mano posteriore è molto più forte del jab in forza, ha una traiettoria della mano molto più lunga, ma non ha una velocità così elevata. Questo tipo di attacco è l'arma principale dei pugili knockout che si affidano a pugni potenti e penetranti. I pugni di rovescio funzionano bene insieme ad altri pugni. Di regola - con un jab o un finto sciopero con la mano anteriore.

Passo 2

I pugni laterali sono divisi in due tipi principali: swing, che viene consegnato dalla mano anteriore, e il gancio, che viene consegnato dalla mano posteriore. Proprio come il jab, lo swing viene applicato con la mano anteriore, tuttavia, lo supera significativamente in forza. È un colpo estremamente insidioso. Il calcio laterale con la mano anteriore ha una traiettoria lunga, ma allo stesso tempo è abbastanza veloce. I pugili che usano uno stile di combattimento contrattacco amano usarlo. L'oscillazione è efficace come un colpo singolo, poiché la sua funzione principale è quella di attaccare in risposta. Il suo uso è estremamente appropriato se il combattente riesce a catturare l'avversario nella direzione opposta. Il più colpito nel pugilato è il gancio. La sua velocità è significativamente inferiore ad altri tipi di tecniche di attacco. Tuttavia, questo svantaggio è più che compensato da una forza significativa. Il compito principale di una lunga mossa d'attacco è mandare l'avversario sulla piattaforma dell'anello, ponendo così fine al combattimento prima del previsto. Il gancio è efficace solo in combinazione con altri colpi.

Passaggio 3

Uppercut, così come i calci laterali e dritti, sono divisi in due tipi: classico e lungo. La prima si applica a breve distanza con la mano anteriore, quella lunga si applica a media e lunga distanza con la mano posteriore. La velocità e la lunghezza della traiettoria del montante sono approssimativamente paragonabili allo swing, e la sua forza ed efficacia sono seconde solo al gancio.

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