La stagione sportiva estiva si apre con l'annuale maggio Cross Country Athletics a Bitsa. Tutti possono partecipare, ma le regole richiedono di essere sani e in buona forma fisica.
È necessario
- - certificare con firma la responsabilità per la propria salute;
- - essere fisicamente preparati per la competizione;
- - rispettare le regole delle gare di atletica leggera.
Istruzioni
Passo 1
L'annuale croce di maggio di Mosca a Bitsa è il campionato del club sportivo "Alfa-Bitsa" - una croce individuale di atletica leggera a una distanza di 10 km. La competizione si svolge con un handicap di età a distanza - prima di raggiungere la distanza principale, i partecipanti devono superare una distanza aggiuntiva. La sua lunghezza dipende dall'età degli atleti. C'è una gara separata di 5 km per i bambini.
Passo 2
Tutti possono partecipare, perché lo scopo della competizione è rendere popolare il cross-country come lo sport di massa più accessibile. Tuttavia, ci sono ancora alcune limitazioni. Il partecipante deve essere in buona salute e forma fisica. La responsabilità della propria salute e forma fisica prima dell'inizio della competizione è attestata da una firma personale. Inoltre, è importante seguire le regole di partecipazione. I piazzamenti alla distanza sono determinati dall'ordine di arrivo al traguardo nella classifica preliminare separatamente tra uomini e donne.
Passaggio 3
Le domande preliminari di partecipazione sono accettate attraverso il sito web del club Alfa-Bitsa. Nella domanda, è necessario indicare cognome, nome, data di nascita, città e soggetto della Federazione, informazioni di contatto - numero di telefono, e-mail, nonché qualifiche sportive e l'eventuale società. Inoltre, la domanda può essere presentata direttamente il giorno della croce: prima dell'inizio della competizione nei locali del club. La gara è finanziata attraverso contributi volontari e quote di iscrizione dei partecipanti. La quota di iscrizione per la domanda preliminare è di 200 rubli, per l'applicazione il giorno della competizione - 300 rubli. I bambini partecipano alla gara gratuitamente.
