La promozione di uno stile di vita sano incoraggia le persone a prendersi cura della propria salute e della propria forma. È improbabile che i proprietari di centri fitness restino senza clienti. Tuttavia, affinché i loro visitatori siano soddisfatti dei loro allenamenti, è necessario attrezzare adeguatamente la palestra.
È necessario
- - locali;
- - simulatori;
- - Attrezzatura sportiva.
Istruzioni
Passo 1
Prima di tutto, decidi tu stesso come sarà la tua futura palestra: per quanti visitatori sarà progettata, quali esigenze del cliente soddisferà, quale sarà il suo pubblico principale.
Passo 2
Rifletti sul concetto generale di società sportiva: l'attrezzatura di una palestra pensata per le donne sarà leggermente diversa da una palestra per uomini. Nel primo caso, i simulatori di potenza saranno più popolari, nel secondo, i manubri causeranno un maggiore interesse, il cui peso impostato dovrebbe raggiungere fino a 100 chilogrammi.
Passaggio 3
Quando allestisci una palestra, non dimenticare di allestire un supporto per l'istruttore di turno. Il posto per esso dovrebbe essere scelto in modo che l'intera sala sia chiaramente visibile da lì.
Passaggio 4
Se hai intenzione di dotare una palestra di attrezzature cardiovascolari, vale la pena preoccuparsi in anticipo dell'energia elettrica aggiuntiva. Inoltre, una stanza del genere dovrebbe essere dotata di ventilazione forzata costante e aria condizionata. Questi problemi possono essere risolti al meglio con l'aiuto di ingegneri esperti.
Passaggio 5
Se parliamo direttamente di simulatori, allora devono essere a disposizione dei visitatori: una cyclette (progettata per riscaldare tutti i muscoli del corpo e per il riscaldamento), una panca regolabile orizzontale (utilizzata sia per esercizi di forza che come un attrezzo ginnico), un set per la ginnastica di forza (i manubri devono essere acquistati con una barra e la possibilità di regolare il peso). Ulteriori attrezzature dipendono esclusivamente dalla tua capacità finanziaria. Tuttavia, è meglio non risparmiare sulle attrezzature cardiovascolari: tali attrezzature dovrebbero essere acquistate solo da marchi di fiducia.
Passaggio 6
È molto importante distribuire correttamente l'attrezzatura in palestra. Lo schema di divisione della sala in tre zone principali è considerato classico: attrezzature cardiovascolari, attrezzature per l'allenamento della forza e un'area per lo stretching.
Passaggio 7
Si consiglia di dotare la palestra di specchi. Così, i visitatori potranno controllare la correttezza dei loro movimenti, inoltre, gli specchi sono un buon momento motivazionale, costringendoli a prestare maggiore attenzione al miglioramento del loro corpo.
