Come sai, la vita è movimento. Casa - lavoro - casa. I trasporti pubblici, uno stile di vita sedentario in ufficio, una lunga permanenza al computer: tutto ciò non ha il miglior effetto sulla nostra salute.
Come sai, una persona deve camminare almeno cinque chilometri al giorno. La vita in città non favorisce il camminare per andare al lavoro e tornare, e ancor di più per la corsa. La maggior parte di loro guarda con disapprovazione i single in divisa sportiva che si fanno strada tra la folla. Uno stile di vita sano è ora condannato e l'ecologia non ispira a respirare profondamente. Fare sport, essere sopraffatti dalla paura, può sconvolgere chiunque. C'è un'uscita. Come non confondersi e scegliere un tapis roulant "per te", ne parleremo oggi.
Attualmente ci sono due tipi di tapis roulant sul mercato delle attrezzature sportive: meccanici ed elettrici. Nel primo caso, guidi tu stesso il tapis roulant, nel secondo il motore elettrico. Consideriamo ciascuna opzione in modo più dettagliato.
- La meccanica è un tipo più economico. Non è la scelta migliore per i principianti. Inoltre, non è adatto a persone con malattie delle gambe. Questa pista può essere definita un simulatore di corsa naturale. Se questo tipo ti si addice, dovresti prestare attenzione al sistema di carico e frenata sulla tela. La forma di realizzazione preferita è basata su un meccanismo magnetico. L'uniformità del percorso è la principale differenza tra tali tracce.
- Il prossimo tipo è un tapis roulant elettrico. In questa forma di realizzazione, il movimento della lama aziona il motore. Il criterio principale nella scelta di questo tipo di binario è la sua potenza. La scelta di questa caratteristica dipende dal peso della persona. Fino a 80 kg è sufficiente potenza in 1,5 cavalli. Vale anche la pena prestare attenzione alla velocità massima di rotazione della lama. Per i giovani consumatori - da 10 km/h, per gli anziani - da 5.
I produttori di tapis roulant più rinomati sono Kettler, WNQ e Steel Flex. Prestare attenzione anche al periodo di garanzia.
Pertanto, puoi scegliere un tapis roulant in base alle tue capacità finanziarie e alle condizioni fisiche del corpo. Felice shopping!
