Un simulatore domestico è un ottimo modo per combattere l'inattività fisica. Il simulatore può essere acquistato sia in negozi specializzati che usato. In ogni caso, affinché l'acquisto non porti delusioni, è necessario seguire una serie di semplici regole per la scelta di un simulatore.
È necessario
Istruzione, consulente esperto
Istruzioni
Passo 1
Determinazione dell'obiettivo Se decidi di acquistare un trainer da casa, la prima cosa da fare è determinare per cosa hai bisogno di un trainer: per prevenire l'ipodynamia, per costruire un corsetto muscolare o per sbarazzarti del peso in eccesso. Naturalmente, esistono simulatori multifunzionali universali, ma una chiara definizione degli obiettivi di allenamento ti consentirà di acquistare un modello ottimale per te e allo stesso tempo non dovrai pagare più del dovuto per funzioni non necessarie.
Passo 2
Aumentare la tua consapevolezza Prima di scegliere un modello specifico di simulatore, è consigliabile studiare varie recensioni e recensioni di simulatori simili. Ciò ti consentirà di determinare in modo più accurato di quali funzionalità hai bisogno. Ad esempio, se sei in vena di attività cardiostimolanti, il simulatore dovrebbe essere dotato di un comodo cardiofrequenzimetro e di una regolazione flessibile del carico. Se hai deciso di perdere peso con l'aiuto di un home trainer, presta attenzione ai modelli di trainer con un grande peso del volano. Studiando le recensioni e le descrizioni, sarai in grado di comprendere meglio queste sottigliezze e scoprire esattamente quali domande porre al venditore.
Passaggio 3
Acquistiamo un simulatore Dopo aver deciso che tipo di simulatore ti serve, puoi andare al negozio • Dopo aver scelto un modello, assicurati di specificare il peso massimo dell'utente per questo o quel modello. Valutare l'affidabilità e la stabilità della struttura assemblata.
• Leggere le istruzioni allegate. Prestare attenzione al materiale con cui è realizzato il telaio principale del simulatore: un telaio in acciaio dovrebbe essere la base dei simulatori professionali e semi-professionali. Se acquisti un trainer elettrico, presta attenzione alla potenza del motore.
• Testare il modello selezionato - verificare con quale morbidezza e fluidità si muovono le parti mobili del simulatore. Idealmente, è consigliabile allenarsi sul simulatore per alcuni minuti: questo ti consentirà di apprezzare appieno sia il carico che il comfort.
Non dimenticare la scheda di garanzia: il venditore è obbligato a fornirtela insieme alle istruzioni e a una ricevuta.
