Gli sport estremi stanno diventando popolari tra un gran numero di persone. Ci sono coinvolti sia i giovani che gli anziani che sognano di provare un brivido. Tuttavia, come in ogni sport, ci sono pro e contro.
Professionisti degli sport estremi
Giocare a parkour, arrampicata su roccia, paracadutismo o snowboard è un ottimo modo per superare le tue paure. Prendendo sul serio il base jumping, ti libererai sicuramente della paura degli aeroplani e, dopo lo sci alpino, qualsiasi montagna russa ti sembrerà un'attrazione per bambini.
Fare sport estremi aumenta la fiducia in se stessi. È anche un ottimo modo per attirare l'attenzione del gentil sesso. Quale ragazza si rifiuterebbe di uscire con un motociclista estremo? E il giovane paracadutista avrà sicuramente molti ammiratori entusiasti. Inoltre, quando si praticano sport estremi, sorgono emozioni incomparabili e questo aiuta a combattere perfettamente lo stress. Aggiungi a questo la produzione di endorfine che si verifica durante qualsiasi attività fisica, e qualsiasi fastidio da parte delle autorità non può farti arrabbiare o offendere.
Un altro vantaggio è che gli sport estremi richiedono una buona forma fisica, il che significa che il tuo corpo sarà forte e allenato. Inoltre, la pratica di tali sport provoca un lavoro cardiaco accelerato e un aumento dell'attività respiratoria, che allena i sistemi cardiovascolare e respiratorio.
Gli sport estremi più popolari includono l'alpinismo, lo snowboard, il paracadutismo, le immersioni, il parkour, il salto su strada e il surf.
Contro degli sport estremi
Lo svantaggio più evidente degli sport estremi è il pericolo per la vita e la salute. Sebbene la tecnica giusta e una buona attrezzatura riducano al minimo questo rischio, gli incidenti si verificano regolarmente. Anche lo stress eccessivo di tutti i sistemi del corpo può essere considerato un aspetto negativo.
Esercitandosi troppo, gli atleti non solo sovraccaricano muscoli e legamenti, ma logorano anche il cuore. Anche le continue scariche di adrenalina non fanno molto bene alla salute. Puoi evitare queste conseguenze limitando il tuo allenamento. Ma gli sport estremi sono simili alla dipendenza: dopo averlo provato una volta, vuoi continuare costantemente.
A volte le attività estreme sono una manifestazione di autoaggressione - attività volte a farsi del male. Questo fenomeno si verifica a causa di disturbi mentali.
Gli svantaggi includono il peculiare modo di vivere di un estremo incallito. Spesso, solo le persone che la pensano allo stesso modo sono in grado di supportare la costante ricerca di nuove esperienze, il ritmo frenetico della vita e le regolari attività rischiose dell'atleta. La famiglia estrema si oppone spesso a questo sport, che porta a conflitti.
L'ultimo, ma non insignificante, svantaggio degli sport estremi è il suo costo elevato. Una buona attrezzatura è costosa. Inoltre, un atleta potrebbe aver bisogno di fondi aggiuntivi, ad esempio, per salire a una determinata altezza quando si lancia con un paracadute o per recarsi in una buona stazione sciistica.
