Le finte nel calcio sono bei movimenti con l'aiuto dei quali un giocatore può bypassare un avversario senza perdere la palla. Quasi nessuna partita di calcio è completa senza trucchi calcistici. Guardando come i famosi calciatori fanno cose meravigliosamente belle con la palla, sembra che sia impossibile ripetere tutto questo. Tuttavia, il segreto sta nella pratica. Si sono allenati anche i calciatori.
Istruzioni
Passo 1
Per imparare a fare le finte calcistiche, oltre alla pratica, è necessaria anche la conoscenza della teoria, secondo la quale le acrobazie vengono eseguite con l'obiettivo di ingannare un avversario. Puoi eseguirli con la testa, le gambe, il corpo e non solo con la palla, ma anche senza di essa. Con la palla, i movimenti ingannevoli sono più difficili, perché per loro dovrai eseguire movimenti abbastanza complessi. Dopotutto, non devi solo tenere la palla con te, ma anche non perderla nel processo di esecuzione delle finte.
Passo 2
Molto spesso, nel calcio vengono utilizzate le seguenti finte: - Falso trasferimento di palla;
- Calcia la palla verso il tallone;
- Girare la palla;
- Spostare la gamba sopra la palla, quindi inclinare il corpo da un lato e lasciare l'avversario nell'altra direzione;
- Ritorno rapido della palla sotto il piede con successiva spinta in avanti.
Passaggio 3
Ad esempio, citeremo una finta abbastanza difficile da eseguire, ma allo stesso tempo facilmente padroneggiabile con il giusto approccio. Si fa come segue: la palla è a terra e il giocatore con l'esterno del piede destro tira la palla a destra, dopo di che (mentre la palla non è ancora andata lontano) la manda bruscamente al sinistra alla piega della gamba. Questo movimento richiederà un buon allungamento ed elasticità. Un trucco molto utile che aiuta a fuorviare l'avversario e a fargli perdere la direzione della palla. In questo momento, sarà facile spostarsi.
Passaggio 4
Dopo la teoria, puoi tranquillamente iniziare a guardare i video di allenamento. Infine, puoi andare ad allenarti con gli amici in palestra o sul campo di calcio. Come ultima risorsa, puoi esercitarti nel cortile.
