La posizione del portiere è fondamentale in ogni gioco di squadra. Lo stesso vale, ovviamente, per il calcio. I difensori non possono sempre salvare il cancello. E poi sorge la domanda, come può il portiere colpire efficacemente le palle che volano nella sua porta?
Istruzioni
Passo 1
Sviluppa una reazione. È impossibile colpire palle volanti veloci in porta senza una reazione sviluppata. Lavora costantemente su questa abilità, poiché i portieri ne hanno più bisogno. Chiedi più pugni diretti nel tuo allenamento. Pratica anche riflettendo sanzioni da 11 metri. Questo aiuterà a liberarsi dalla paura del colpo e darà un nuovo slancio alle abilità.
Passo 2
Osserva il movimento delle gambe e degli occhi dell'avversario. Come durante l'allenamento e il gioco ufficiale, tieni d'occhio come si muove il tuo avversario. La cosa più importante è avere il tempo di notare in quale direzione è diretta la sua gamba che colpisce. Di norma, la palla volerà in questa direzione. Avrai poche frazioni di secondo per reagire. Guarda anche dove sta guardando il battitore. Se alza lo sguardo, molto probabilmente il calcio andrà nell'angolo in alto della porta.
Passaggio 3
Considera le mosse ingannevoli. Ad alcuni giocatori piace fare uno swing finto con una gamba e poi colpire l'altra. Non cadere nei loro trucchi! Stare saldamente in piedi con le ginocchia leggermente piegate e le mani alla larghezza delle spalle. In questo modo puoi reagire rapidamente e colpire la palla volante. Mantieni la calma in ogni situazione.
Passaggio 4
Prendi le tende nelle tue mani. Se la palla vola in alto, salta dal punto e alza le braccia in alto. Non aver paura di ferire qualcuno mentre lo fai. Afferrare la palla il più saldamente possibile e spingerla a terra se la situazione in porta è abbastanza pericolosa. In caso contrario, prendi la palla e lanciala fuori dall'area di rigore.
Passaggio 5
Usa i pugni per respingere colpi potenti e devastanti sul bersaglio. È un'altra cosa se devi reagire direttamente alla palla che vola in porta. Questa situazione è molto più pericolosa delle tende da sole. Usa solo i pugni oi palmi per deviare questi colpi. Battili lontano dall'area del portiere in modo che nessuno possa prendere la palla e segnare un goal. Fallo il più rapidamente e il più bruscamente possibile.
Passaggio 6
Calcia la palla rotolando a terra con i piedi. Se la situazione del gioco lo consente, riporta il proiettile sul campo. Questo deve essere fatto se gli attaccanti dell'avversario si trovano nelle immediate vicinanze della porta e stanno dribblando la palla davanti a loro. Non è sempre possibile in questi casi colpire la palla con le mani. Pertanto, corri rapidamente fuori dal cancello e butta via il proiettile. Ciò salverà la tua squadra da problemi inutili.
