Le donne vogliono essere belle ovunque e in ogni situazione. Ma come appari attraente in palestra mentre ti alleni? Si scopre che tutto è possibile. Basta seguire una serie di regole.
Necessario
Il rispetto delle regole ti aiuterà ad apparire bella anche in palestra
Istruzioni
Passo 1
Risciacquare accuratamente il trucco prima dell'esercizio. Se vai in palestra dopo il lavoro, porta delle salviettine umidificate per lo struccante. La miscela di sudore, polvere, mascara e blush blocca i pori e crea un ambiente favorevole per i microbi patogeni.
Passo 2
Tieni con te asciugamani morbidi usa e getta: in un impeto di eccitazione sportiva, si è tentati di asciugare il sudore dal viso con la mano, un asciugamano di spugna appeso al corrimano o anche con la manica.
Passaggio 3
Usa l'acqua termale da uno spray: laverà via polvere e sudore e allo stesso tempo rinfrescerà il tuo viso.
Passaggio 4
Un dettaglio in più per chi ha la frangia. Appuntalo saldamente o, ancora meglio, usa una fascia per capelli speciale. La polvere si deposita sui capelli bagnati e il contatto costante della frangia con la pelle della fronte è una causa comune di acne e irritazione. Dopo l'allenamento, detergi accuratamente la pelle con acqua micellare o un detergente viso adatto. Quindi, strofina la pelle con un tonico delicato e applica la tua solita routine di cura della pelle.
