Cosa si intende veramente con la parola "yoga"? Un sistema di esercizi ginnici? Un modo di autosviluppo? La filosofia del popolo indiano? O forse religione? Facendo questa domanda a un centinaio di persone, puoi ottenere lo stesso numero di risposte.
"Yoga" - "connessione" - la connessione tra l'anima e il corpo della persona che lo pratica. Questo è uno sviluppo fisico e spirituale completo del corpo. La formazione dello yoga come pratica filosofica in India è avvenuta circa seimila anni fa. Si basava sulla comprensione del significato degli esercizi eseguiti per ottenere i massimi risultati.
Con la diffusione dello yoga in altri paesi, le sue vere regole sono state messe in secondo piano. L'essenza dello yoga era il massimo sviluppo della flessibilità del corpo umano, che era considerato il culmine dell'abilità.
La vera filosofia dello yoga è facile da comprendere, nonostante le credenze errate sulla sua complessità. Combina induismo e buddismo. L'anima è una componente immortale del corpo, è senza limiti, non ha sentimenti. Il corpo è mortale ed è il vaso dell'anima. L'anima vive molte vite per venire a patti con prove e sofferenze eterne, per fondersi con il suo inizio.
Lo yoga è diverso nei suoi stili, ma nonostante ciò, tutti i suoi tipi hanno un significato principale, come tutte le religioni del mondo. Mancanza di attaccamento ai prodotti del proprio lavoro, amore sconfinato per Dio, saggezza: questi sono i fondamenti dello yoga. Nel corso del suo sviluppo, ha trovato due strade.
- Il primo è il sentiero dell'eremita. Questo percorso implica rinunciare a tutto ciò che è materiale e concentrare le energie sull'autosviluppo, al fine di ottenere il massimo lavoro della mente. Che porta ulteriormente alla fine del percorso e l'anima lascia il corpo.
- Il secondo è il sentiero terreno. Per superare questo percorso, non è necessario allontanarsi dalla parte materiale del mondo. Lo sviluppo delle forze spirituali mira a sforzarsi di vivere la vita terrena con l'acquisizione della massima prosperità in ogni cosa.
Lo yoga aiuterà tutte le persone a trovare la libertà spirituale, indipendentemente dalla loro religione e nazionalità. L'obiettivo dello yoga è la pacifica convivenza di tutte le persone nell'universo. La filosofia è comprensibile e facilmente accessibile a chiunque voglia conoscerla.
L'essenza dello yoga è il rifiuto di una persona dall'egoista "io", la fusione della personalità con tutto ciò che lo circonda. Di conseguenza, una persona ottiene la libertà e pone fine al circolo vizioso delle prove della sua anima, si libera e diventa tutt'uno con il mondo infinito. Cioè, lascia il passaggio e guadagna l'eternità dell'esistenza.
