Il sollevamento pesi nei moderni Giochi Olimpici Estivi è apparso per la prima volta nel 1896 ad Atene. Da allora, gli atleti hanno costantemente deliziato il pubblico con la loro notevole forza, ad eccezione del 1900, 1908 e 1912, quando non c'erano competizioni in questo sport. Le donne che sollevano pesi hanno gareggiato per la prima volta alle Olimpiadi di Sydney del 2000.
Il sollevamento pesi è uno sport tecnico e di forza. La sua base è il sollevamento del peso più elevato possibile da parte degli atleti. Gli atleti eseguono due esercizi con un proiettile: snatch e clean and jerk.
Dal 1896, il programma del concorso è in continua evoluzione. Gli atleti hanno eseguito una pressa, una spinta a due mani, una spinta con un braccio e uno snatch. Il sollevamento pesi consisteva prima nel triathlon, poi nel pentathlon. Solo nel 1973 nasce il biathlon, attivo ancora oggi, con il jerk e il jerk a due mani.
Gli atleti ai campionati e alle Olimpiadi eseguono la consegna. Questo esercizio consiste nell'assumere le braccia dritte e poi sollevate del peso più pesante per l'atleta. La posizione del bilanciere sulle braccia tese è fissata dai giudici, solo allora il proiettile può essere abbassato, altrimenti il tentativo non verrà conteggiato.
Lo snatch viene eseguito alzando la barra con i pancake sopra la testa del partecipante in un movimento verificato. L'atleta "tira" il carico direttamente dalla piattaforma su braccia raddrizzate, accovacciandosi sotto di esso. Già con il bilanciere sopra la testa, il sollevatore di pesi si alza, raddrizzando le gambe.
La spinta è divisa in due movimenti. Il primo di questi è l'atleta che strappa il proiettile dalla piattaforma e lo mette sul petto, sedendosi allo stesso tempo. Poi l'atleta si alza. Il movimento successivo è un mezzo squat e una spinta forte con il bilanciere verso l'alto sulle braccia raddrizzate. Allo stesso tempo, per comodità, le gambe possono essere allargate ai lati o avanti e indietro per un migliore supporto. Con il bilanciere bloccato sopra la testa, il sollevatore di pesi dovrebbe posizionare i piedi a livello.
Il sollevamento pesi implica una competizione diretta. Ogni atleta ha diritto a tre tentativi sia in snatch che in clean and jerk. Quando si visualizza il risultato, vengono sommati i pesi massimi dell'esercizio.
Le ragazze fanno gli stessi esercizi degli uomini. Ma, ovviamente, con meno pesi.
Tutti gli atleti sono divisi in diversi gruppi in competizione a seconda del loro peso. Il programma dei Giochi Olimpici prevede 8 discipline per gli uomini e 7 per le donne. Di conseguenza, vengono giocate un totale di 15 serie di medaglie, una per gli atleti di ogni peso. Negli uomini si distinguono le seguenti categorie: fino a 56, 62, 69, 77, 85, 94, 105 e oltre 105 chilogrammi. Le donne sono divise in gruppi in base al peso: fino a 48, 53, 58, 63, 69, 75 e oltre 75 chilogrammi.
