Attualmente, Internet contiene un'enorme quantità di informazioni contrastanti sull'antico simulatore russo "Regola".
Molti utenti vogliono capire come l'effetto dell'esercizio su di esso può aiutare in un modo o nell'altro
situazioni. Inoltre, non si possono semplicemente ignorare le revisioni tematiche dei medici, che in
la maggior parte di loro insiste su un esame approfondito del corpo prima di qualsiasi esame fisico
esercizi. Tuttavia, molti dei praticanti del simulatore di regole sono convinti che lui
in grado di apportare un eccezionale effetto curativo.
È importante capire che anche il simulatore più efficace al mondo non è in grado di proteggere dall'intervento medico chirurgico in molti casi problematici per la salute. I medici stessi, di regola, non credono che il simulatore di regole abbia aiutato qualcuno rimuovendo, ad esempio, un'ernia spinale. E tutte le recensioni in questi casi sono considerate falsificazioni e speculazioni. Inoltre, non possono considerare a priori questo antico simulatore russo nemmeno come un aiuto medico.
Tuttavia, oggi c'è una tendenza molto seria nel nostro paese e nel mondo, in generale, quando le persone cercano di ricevere la guarigione proprio con metodi non convenzionali o popolari. E quindi, dopo aver riscontrato una diagnosi fatta da un'istituzione medica su Internet, a cui sono allegate prove "inconfutabili" di guarigione con l'aiuto di esercizi sul simulatore "Regola", molti, senza esitazione, prendono la decisione "corretta".
Per formare la tua opinione personale sulle proprietà miracolose dell'antico simulatore russo "Regola", devi familiarizzare in dettaglio con le sue reali pratiche di miglioramento della salute, nonché con le controindicazioni per il suo utilizzo.
Informazioni sul simulatore "Regola"
Molti esperti, compresi i rappresentanti della medicina, sono unanimi nell'opinione che la macchina per esercizi "Regola" sia perfetta per lo stretching della salute. La sua sapiente e semplice esecuzione consente un versatile impatto positivo sul corpo umano. Oltre a sviluppare forza e resistenza, esercitandosi su di esso, si ottiene l'effetto di un raddrizzamento molto morbido della colonna vertebrale, delle articolazioni e dei legamenti, che è semplicemente insostituibile come profilassi per molte malattie.
È sorprendente che dopo aver esercitato sul simulatore "Regola", l'andatura, la postura e persino la voce di una persona cambino, diventando più forti e profonde. Le recensioni di molte persone indicano un miglioramento dell'umore e la comparsa di un'ondata di straordinario vigore e leggerezza. A questo proposito, vorrei subito notare che i nostri antenati slavi, che hanno usato queste pratiche in tempi epici, hanno lasciato nelle loro cronache risposte molto entusiastiche sulla "Regola".
Nonostante il fatto che il moderno stile di vita dei russi sia molto diverso dall'antico slavo, molti disturbi oggi corrispondono a quelli descritti negli annali. Ciò significa che il simulatore "Regola" è in grado di avere un effetto di miglioramento della salute sul corpo umano oggi. È anche importante capire che il simulatore funziona non solo con il corpo, ma anche con l'anima stessa. Dopotutto, il significato filosofico delle lezioni su di esso è che una persona ha raggiunto un tale livello di percezione del mondo quando diventa una parte unica e armoniosa del mondo esterno.
Pronuncia il nome del simulatore "Regola" con un accento sulla seconda sillaba. Naturalmente, l'allenamento con il suo utilizzo non sarà in grado di svezzare un tossicodipendente o un alcolizzato dalle sue cattive abitudini. Tuttavia, con l'osservanza delle linee guida per il ripristino degli standard morali e fisici, è possibile una tale correzione miracolosa. Pertanto, coloro che si prefiggono il compito di raggiungere la perfezione del corpo esercitandosi su simulatori moderni, ad esempio visitando un fitness club, dovrebbero capire che i reali benefici possono essere ottenuti solo se si osserva la regola dell'armonia dell'anima e del corpo.
Per realizzare il pensiero espresso, si dovrebbe comprendere che ogni smania di sacralità (e questo è al nostro livello di progresso scientifico e tecnologico!) si basa sugli impulsi naturali dell'animo umano. E l'antico simulatore russo "Rule" è pienamente in grado di sviluppare questa capacità, che molte persone hanno perso oggi, di unità con l'universo per ottenere la pace interiore e la grazia spirituale.
Effetto benessere
Le persone che hanno familiarità con la cultura dell'utilizzo del simulatore di regole parlano con grande sincerità dei suoi vantaggi. Inoltre, il loro linguaggio non può essere confuso con la moltitudine di recensioni personalizzate che pullulano semplicemente di molti segmenti del mercato consumer. È importante capire che è necessario completare il corso di formazione appropriato prima dell'allenamento, poiché l'allenamento non esclude il rischio di lesioni.
Vorrei in particolare notare, dalle parole di persone che hanno sperimentato il simulatore "Regola" nella pratica personale, che provano una sensazione di volo e quelle sensazioni interiori profonde che sono associate alla "dissoluzione nello spazio" durante lo stretching, che dà il potere dello spazio. L'antico guaritore e insegnante oggi associa una persona moderna a un simulatore a causa dell'abbondanza di pratiche o esercizi fisici su di esso. Tuttavia, nessuno dei simulatori, tradizionali per i nostri tempi, è in grado di fornire a chi vi esercita quelle profonde esperienze interiori che sono consuete per l'allenamento sulla "Regola".
Molte persone generalmente confrontano l'antica macchina per esercizi russa con il qigong taoista. Infatti, confrontando queste due pratiche, si può giungere alla conclusione che in entrambi i casi esiste un'unica comprensione olistica della natura umana, focalizzata sullo sviluppo fisico e sulla perfezione spirituale. Inoltre, i seguaci degli psicopratici buddisti che sono stati formati sulla "Regola" sono unanimi nell'opinione che il simulatore funzioni bene sulla fascia, rafforza i tendini, migliora il funzionamento degli organi interni e la circolazione sanguigna, sviluppa la flessibilità della colonna vertebrale, e ha un effetto positivo sulle ossa e sul midollo osseo. Ed è quest'ultimo che ha un inestimabile effetto positivo sulla forza interiore di una persona, che, di fatto, è l'obiettivo più alto di tali pratiche.
A proposito, traendo analogie dall'allenamento sulla "Regola" e sui simulatori convenzionali, si può immediatamente convincersi fermamente che un enorme sforzo fisico negli atleti non sviluppa in alcun modo le risorse interne del corpo. Dopotutto, è ovvio come la massa muscolare sia completamente indifferente, ad esempio, alla longevità e alla salute imperitura. Mentre per le persone che si esercitano sul simulatore "Regola", è questo aspetto del suo effetto di miglioramento della salute che è più rilevante.
È necessario che i potenziali "regolatori" comprendano che la tecnica è progettata per un effetto graduale, e quindi il carico dovrebbe essere aumentato con molta attenzione. Cioè articolazioni, gruppi muscolari, fasce e tendini acquisiranno gradualmente fermezza, forza e sana funzionalità. E quindi, tutto il corpo sarà inevitabilmente pieno di energia, leggerezza e ottima salute, che è garantito per riflettersi nella longevità.
Recensioni di medici
Affinché gli specialisti medici valutino adeguatamente l'effetto di miglioramento della salute dell'antico simulatore russo "Regola", i medici sono spesso invitati a lezioni tematiche, compresi i chiropratici. Attualmente, c'è una tendenza quando i medici parlano negativamente del simulatore, che ricorda molto l'opinione dei traumatologi sullo yoga. Il punto della loro logica risiede nei rischi speciali di lesioni derivanti da queste attività. Tuttavia, tale ragionamento continua esattamente fino al momento in cui i revisori stessi testano l'effetto del simulatore su se stessi.
È importante osservare le precauzioni di sicurezza durante l'addestramento sulla "Regola". Dopotutto, eliminando il rischio di lesioni associate a distorsioni o rotture di legamenti, muscoli o danni alle articolazioni, la "linea di fondo" fornirà benefici eccezionali e inestimabili per il corpo. Pertanto, i medici stessi, che hanno seguito una formazione indipendente sul simulatore "Regola", affermano che con un fissaggio affidabile di polsi e caviglie e sotto la supervisione di un allenatore esperto, l'effetto sulla salute di una persona è inevitabile. Il simulatore è efficiente e affidabile. La cosa principale è garantire l'affidabilità e la sicurezza della tua formazione. Una condizione importante è riscaldare il corpo prima di utilizzare il simulatore. Cioè, è necessario allungare tutti i muscoli, allungare i tendini, tonificare le articolazioni per escludere possibili lesioni durante l'esercizio sul simulatore. Inoltre, l'allenatore deve essere informato sullo stato di salute in tutti i dettagli. È vietato fare movimenti improvvisi, bere alcolici nella giornata in corso con l'allenamento. Ed è importante seguire rigorosamente le istruzioni del leader per la formazione.
Naturalmente, ci sono anche controindicazioni che si applicano alle donne in gravidanza (più di due mesi), nonché ai pazienti con le seguenti diagnosi:
- violazione della circolazione cerebrale;
- insufficienza cardiovascolare, tromboflebite, aneurisma cardiaco o aortico, emorragia;
- condizione pre-corsa;
- un passato infarto miocardico o ictus;
- infezioni acute;
- diabete;
- miopia;
- oncologia o tendenza ad essa;
- cardiopatia;
- emorroidi o crepe nell'ano;
- problemi respiratori;
- ipertensione acuta, crisi ipertensiva;
- mal di testa o pressione alta;
- peso in eccesso (oltre 150 kg);
- lesioni spinali, inclusi tumori, fratture da compressione, sindromi dolorose, precedenti operazioni;
- fratture trasferite delle estremità nei casi di fissaggio dell'area danneggiata con inserti metallici;
- fratture ossee recenti, rotture legamentose e muscolari;
- ernie del disco intervertebrale e protrusioni progressive;
- dolore nelle regioni vertebrali (coccige, sacrale, toracico, lombare, cervicale);
- osteoporosi;
- epilessia;
- pacemaker cardiaci installati.
Selezione del simulatore
Dopo che una persona ha ricevuto le informazioni principali sull'antico simulatore russo "Regola", che è di dominio pubblico su Internet, è possibile procedere con esercizi pratici. La cosa principale è ricordare sempre un approccio unificato alla pratica di miglioramento della salute, che consiste in una simbiosi armoniosa di livelli fisici, mentali, sociali e spirituali.
Prima di acquistare un simulatore, è necessario familiarizzare con i suoi parametri e le sue attrezzature. Le dimensioni del simulatore "Regola" devono corrispondere ai seguenti parametri:
- dimensioni approssimative: 300 * 200 * 100 cm (lunghezza - larghezza - altezza);
- gli angoli tra le braccia e le gambe devono essere di 90 gradi.
Il set del simulatore dovrebbe includere cavi, blocchi e impugnature (cuffie). È indispensabile prestare particolare attenzione alla qualità di quest'ultimo. Devono essere morbidi, resistenti e affidabili. Come materiale per la loro fabbricazione, la vera pelle è considerata una priorità.
