I giochi e le competizioni sportive sono un'ottima alternativa a guardare la TV, andare al fast food e altri popolari intrattenimenti per famiglie. Lo sport rende una famiglia sana e affiatata.
Sci, pattini, biciclette - per una famiglia di sportivi
Sci, ciclismo, pattinaggio e pattinaggio sono uno sport molto accessibile e divertente. Imparare a pattinare o andare in bicicletta è facile e camminare insieme rafforzerà bene la tua famiglia. Puoi organizzare gare di velocità o semplicemente fare brevi viaggi. Puoi guidare in aree appositamente designate o per strada, non hai bisogno di un posto speciale per lo sport. La cosa principale di cui preoccuparsi è ottenere una protezione adeguata. Assicurati di acquistare ginocchiere, gomitiere e un casco per il tuo bambino e preferibilmente equipaggiati.
Prima di andare in bicicletta o in roller, spiega al tuo bambino il codice della strada, o meglio scegli un percorso dove non ci saranno autostrade.
Giochi con la palla - divertimento per tutte le età
Un sacco di giochi con la palla per famiglie ti permettono di trascorrere una buona giornata libera. Se l'intera famiglia è abbastanza grande, puoi persino organizzare una partita di calcio. Puoi anche giocare a basket, Pioneerball, pallavolo. L'unica cosa di cui hai bisogno è uno stadio o solo una vasta area. Una porta da calcio o un canestro da basket possono essere realizzati con strumenti a portata di mano. Con i bambini piccoli, puoi giocare a semplici giochi con la palla: "Commestibile-immangiabile", "Patate calde", "Bouncers", ecc.
Escursioni congiunte - più vicino alla natura
Gli sport a piedi possono aiutare la tua famiglia a prendersi una pausa dalla civiltà ed esplorare meglio la natura. Si possono fare escursioni a piedi o gite in barca. Quando fai una lunga escursione, assicurati di portare un piccolo kit di pronto soccorso e una crema solare se succede in estate. L'escursione può essere perfettamente combinata con la pesca o il barbecue. I bambini saranno felici di prendere parte a questa attività.
Quando scegli uno sport, concentrati sul bambino, sui suoi interessi e sul livello di forma fisica.
Sport calmi
Se tuo figlio è molto stanco nelle sezioni o semplicemente non ha l'opportunità di dedicarsi attivamente allo sport, prova le viste più rilassate. Scacchi, dama e backgammon sono sport intellettuali popolari. Il bambino imparerà la logica e la perseveranza, che lo aiuteranno con i suoi studi. Un altro sport popolare sono le freccette. Non richiede molto spazio, ma è molto spericolato e allena bene l'occhio. E infine, puoi andare al bowling con tutta la famiglia. Il peso delle palle da bowling varia da 10 a 3-5 kg, il che consente anche ai bambini di giocarci.
