Gli atleti principianti chiamano miracoloso l'abbigliamento a compressione. Migliora la resistenza, comprende il tono, elimina le lesioni ai muscoli e alle articolazioni durante gli allenamenti intensi. Il modulo di compressione ha conquistato molti fan nel più breve tempo possibile.
Compressione significa compressione. La forma unica si adatta perfettamente al corpo, esercita una pressione significativa sulla pelle, stringe articolazioni e muscoli. Gli atleti principianti trovano difficile comprendere la necessità di un'opzione così scomoda.
Scopo degli indumenti compressivi
La forma comprime troppo il corpo, i vestiti sono molto più comodi. Tuttavia, è nel processo di allenamento della forza che la pressione aumenta nelle vene e nei capillari. Le articolazioni degli arti, cioè i punti deboli, sono gonfie a causa di ciò.
Di conseguenza, alcuni atleti vedono la bellezza che contraddistingue il rilievo di un busto sviluppato, altri chiamano un fenomeno simile il primo stadio sulla via delle vene varicose, della trombosi e dell'insufficienza cardiaca.
Indumenti a compressione da oltre un secolo. Tuttavia, non c'era alcuna richiesta prima. Ma il numero di persone con malattie del sistema cardiaco e dei vasi sanguigni è cresciuto costantemente.
La soluzione era spremere le articolazioni e i muscoli per prevenire il gonfiore. Nel periodo post-traumatico negli ospedali dopo operazioni complesse, si consiglia ai pazienti di indossare calze o calze a compressione.
L'abbigliamento a compressione aiuta a mantenere la salute, migliorare la forma e prevenire l'occlusione vascolare. L'uso di indumenti a compressione in medicina confuta gli stereotipi secondo cui i vantaggi degli accessori a compressione sono una trovata pubblicitaria per i produttori di attrezzature sportive.
Non dovresti ignorare le raccomandazioni dei consulenti prima di acquistare un tale modulo. È richiesto il montaggio. È dalla corretta selezione della taglia che dipende direttamente l'efficacia dell'uso dell'abbigliamento sportivo.
Verità e miti sulla superforma
Distinguere tra abbigliamento a compressione da donna, uomo e bambino. Oltre alle dimensioni, differiscono per classe. Il rapporto di compressione è determinato dalla classificazione. Il moderno mercato dell'abbigliamento sportivo offre soprattutto abbigliamento di prima classe, in cui la compressione è minima. Non è facile acquistare collant, collant e maniche ad alta compressione senza la prescrizione del medico.
Questo modulo è inutile per gli atleti alle prime armi. Abbastanza spesso, il modulo di compressione viene venduto nei negozi. Queste cose differiscono dai soliti vestiti in un costo piuttosto elevato. Devi sapere che il materiale di un abbigliamento così utile non durerà a lungo. È sufficiente indossare attivamente una tuta a compressione per diversi anni e lavarla - e presto dovrai acquistare nuove attrezzature.
La maglia a compressione avvolge completamente il corpo di un atleta, ma dovresti avvicinarti a questa forma individualmente. Atleti diversi hanno carichi diversi. Quindi hai bisogno di calzini e pantaloni per correre, i sollevatori di pesi hanno bisogno di magliette e pantaloncini per il fitness e il lavoro in palestra. I marchi noti non hanno ignorato la novità popolare.
L'abbigliamento a compressione di Adidas ha guadagnato molta richiesta da parte degli acquirenti per diversi anni. La forma richiesta di un marchio serio è conveniente e ha un bell'aspetto all'esterno.
In questo, si differenzia vantaggiosamente dai vestiti ordinari. Ulteriori vantaggi sono l'assorbimento dell'umidità, mantenendo la temperatura corporea entro limiti normali. Tuttavia, queste sono le proprietà della biancheria intima termica.
Gli acquirenti più esigenti possono vedere chiaramente che gli stessi articoli rientrano nella categoria di indumenti compressivi, rash guard e biancheria intima termica. Dovremo riflettere bene se affidare la nostra stessa salute a un prodotto così universale.
Gli appassionati di Nike che cercano di acquisire la forma di compressione di questa paternità possono anche assicurarsi che il marchio popolare non rimanga indietro rispetto alla concorrenza. Nel tentativo di superare il resto, la squadra offre abbigliamento che migliora la circolazione, intrappola il calore e allontana l'umidità.
Tutte le qualità utili elencate sul sito Web ufficiale dell'azienda sono integrate da stile, comfort e appeal visivo non meno piacevoli. I kit di compressione Nike sono pubblicizzati da molti atleti famosi. Tutti, infatti, acquistano prodotti completamente diversi dal famoso marchio. Questo è l'unico motivo per cui i miti imposti dai produttori dovrebbero essere separati dalla verità.
Accessori per grandi sport
Under Armour, Venum, Bad Boy e 2XU, marchi altrettanto famosi nel mondo, hanno sviluppato capi specifici per le attività sportive. Anche il modulo di contratto non è stato dimenticato. Non c'è nulla di negativo su di lei nelle recensioni degli acquirenti, compresi gli atleti.
Progettati per i professionisti, gli accessori proteggono muscoli, articolazioni, tendini e proteggono i vasi sanguigni dai danni durante gli allenamenti attivi nelle palestre.
Nike e Adidas presentano i loro prodotti con fiocchi e pantaloncini ad alta compressione altamente efficaci. Nelle loro descrizioni, non si fa menzione della capacità di accumulo di calore o di rimozione dell'umidità.
Il compito principale del mercato professionale è preservare la salute degli atleti. La pubblicità nelle recensioni dei produttori di tali cose non contiene pubblicità. Di solito si tratta di raccomandazioni professionali per principianti sulla corretta preparazione per le competizioni e l'allenamento.
L'opinione che la forma compressiva sia necessaria esclusivamente per i professionisti è vera solo in parte. C'è un vero abisso tra il loro carico e il limite iniziale del principiante. Tuttavia, sono i principianti che si rivolgono principalmente ai medici per chiedere aiuto. Ci sono pochissimi professionisti in questo flusso.
La spiegazione è l'impreparazione del corpo del neofita allo stress. Anche un leggero eccesso della norma porta a lussazioni articolari, distorsioni o danni ai capillari. È del tutto possibile prevenire tali problemi.
Per questo, è stato sviluppato abbigliamento sportivo a compressione. Ma c'è un'opzione più semplice: ridurre il carico. È vero, quando si sceglie una soluzione del genere, sorgono dubbi sull'efficacia della lezione stessa. Non ha senso senza uno stress salutare per il corpo.
C'è sempre una scelta
L'opinione che una forma specifica appartenga esclusivamente al mondo dei grandi sport è diventata uno stereotipo stabile. Nella vita di tutti i giorni, questi vestiti sono necessari solo per le persone con problemi di salute.
Ciclismo, escursionismo e turismo richiedono sempre maggiore attenzione. Sottolineano il sistema circolatorio e i legamenti muscolari. Allo stesso tempo, il riposo è controindicato per il corpo. Altrimenti, invece di aiutare il sistema cardiaco, una persona si procura un deterioramento del benessere bloccando il flusso sanguigno. Il moderno mercato degli articoli sportivi offre ai potenziali acquirenti articoli a compressione eleganti e attraenti. Nuovi articoli hanno interessato anche le persone lontane dallo sport.
Chi desidera acquistare accessori moda deve ricordare che in questo caso è necessario selezionare una taglia in più rispetto a quella abituale. Compressione muscolare e articolare inammissibilmente forte, aumento della pressione sulla pelle. Non dobbiamo mai dimenticare la mancanza di scelta tra bellezza e salute.
Nella vita di tutti i giorni, è meglio per i principianti dimenticare le opzioni miracolose per la forma. Ma assicurati di ricordare che in assenza di attività fisica, il lavoro del sistema cardiovascolare viene bloccato molto rapidamente.
Si può fare più male che bene stringendo i vestiti e le persone in sovrappeso. Prima di effettuare tali acquisti, dovresti consultare il tuo medico. Se un principiante che inizia l'allenamento ha problemi con vene ostruite, trombosi, aritmia cardiaca, la forma di compressione è controindicata per lui.
Sebbene la compressione aiuti a ripristinare la normale pressione nel sistema circolatorio, con tali disturbi, non è prescritta la compressione, ma l'espansione del diametro dei vasi. Il compito principale dei produttori è selezionare le parole più brillanti e attraenti per descrivere un prodotto popolare.
La tua salute è molto più importante delle promesse illusorie. La forma di compressione è uno strumento il cui compito è proteggere gli atleti, sia donne che uomini, da carichi troppo intensi. Tali vestiti mancano semplicemente di proprietà medicinali.
