Orbitrek è un trainer multifunzionale che combina un'intera gamma di carichi. A causa della traiettoria insolita delle gambe, l'orbitreck è anche chiamato trainer ellittico.
Cosa può fare un orbitrek
L'orbitrek è considerata la macchina per esercizi più sicura e versatile. Il movimento lungo una traiettoria ellittica non carica le articolazioni, quindi il simulatore può essere utilizzato per la riabilitazione dopo gli infortuni. Sulla pista orbitale puoi simulare la corsa e la camminata, proprio come su un tapis roulant. Muovendosi in una traiettoria ellissoidale, i muscoli si impegnano come su una cyclette. Nel processo di allenamento sulla pista orbitale, puoi lavorare attivamente con la parte superiore del corpo e le braccia, come su un vogatore.
Tipi di tracce orbitali
Gli Orbitrack sono suddivisi in base al tipo di azionamento. Un binario orbitale meccanico utilizza una cinghia tirata su un volano per creare un carico. Il carico viene regolato utilizzando una maniglia speciale.
In una pista orbitale magnetica, il carico è creato dall'azione dei magneti sul volano del simulatore. Il grado di carico può essere regolato manualmente o utilizzando uno speciale servoazionamento che muove il magnete.
Gli orbitrack elettromagnetici funzionano anche con i magneti, ma hanno bisogno di una fonte di energia. Il livello di carico nel dispositivo viene regolato automaticamente.
Le tracce orbitali aeromagnetiche alimentate da un generatore stanno guadagnando popolarità.
Traccia orbitale elettromagnetica
Le ellittiche differiscono per prezzo, qualità e design, a seconda del produttore. L'azienda americana PRECOR produce orbitrack di alta qualità e con un buon margine di sicurezza. I produttori europei di ellittiche non sono inferiori alle aziende americane nella qualità e nel design conveniente delle piste orbitali. Gli orbitreck di produzione cinese e taiwanese si distinguono per un piacevole rapporto qualità-prezzo.
La resistenza elettromagnetica orbitreck è la più funzionale di tutte le ellittiche. L'azionamento elettromagnetico consente al tapis roulant di funzionare in modo fluido e silenzioso. L'utente non deve fare sforzi extra per pedalare. La presenza di un computer ti consente di allenarti secondo vari programmi e persino di creare il tuo programma di allenamento.
Il computer integrato rende l'allenamento sulla pista orbitale il più efficace e interessante possibile. Il pannello di controllo visualizza i dati: velocità di movimento, livello di esercizio, calorie bruciate, distanza percorsa, tempo e frequenza cardiaca. Il monitoraggio della frequenza cardiaca viene effettuato utilizzando sensori situati sulle maniglie del simulatore.
Il livello di carico viene modificato premendo un pulsante sul pannello di controllo. Allo stesso modo, puoi cambiare il programma di allenamento o apportare modifiche ad esso. I programmi di allenamento mirano a sviluppare forza, resistenza e bruciare il peso in eccesso. Gli atleti esperti possono creare i propri programmi di allenamento personali.
I produttori hanno iniziato a dotare le tracce orbitali elettromagnetiche di un sistema audio integrato, che ti consente di ascoltare la tua musica preferita durante l'allenamento.
Gli Orbitrack sono comodi per il funzionamento, poiché sono dotati di ruote per un facile trasporto. In base alla progettazione, i simulatori possono essere solidi e pieghevoli. Il binario orbitale elettromagnetico ha un numero minimo di parti mobili, quindi è considerato durevole e affidabile. I simulatori di questa classe sono comodi da usare a casa e nei centri fitness.
