Lo sci di fondo è uno dei tipi più antichi del programma olimpico. Gli sciatori hanno gareggiato nelle primissime Olimpiadi invernali a Chamonix nel 1924. È vero, quindi solo gli uomini hanno gareggiato, inoltre, solo su due distanze: 18 e 50 km.
Le gare di sci erano molto popolari tra i popoli scandinavi molto prima dell'inizio del moderno movimento olimpico. Le prime gare di velocità furono organizzate dagli sciatori norvegesi nel 1797. Presto, tali gare iniziarono ad essere organizzate dai finlandesi e dagli svedesi. Lo sci di fondo è diventato popolare anche nei paesi dell'Europa centrale. Non sorprende che gli organizzatori dei primi Giochi olimpici invernali abbiano deciso di includere questo sport nel programma. Nell'anno delle prime Olimpiadi invernali, è apparsa anche la Federazione internazionale di sci.
Il programma delle gare di sci è cambiato più volte. Così, nel 1936, vi fu inclusa la staffetta 4x10 km. Due decenni dopo, è apparsa una seconda lunga distanza: 30 km, e invece di un percorso di 18 chilometri, gli atleti hanno dovuto superarne uno di 15 chilometri. Nel 1992, gli uomini avevano una distanza di sprint di 10 km.
Il gentil sesso è apparso sulle piste da sci olimpiche nel 1956. All'inizio avevano solo una distanza di 10 km, ma dopo quattro anni gli sciatori iniziarono a gareggiare nella staffetta. La squadra era composta da 3 partecipanti, ognuno dei quali doveva percorrere una distanza di 5 km. Vent'anni dopo, la composizione della staffetta è aumentata a quattro atleti. Alle Olimpiadi di Innsbruck del 1964, le donne corsero per la prima volta la sprint di 5 km. Le lunghe distanze nella parte femminile del programma sono apparse nel 1984 e nel 1992. Prima è stata inclusa una gara di 20 km, quindi una maratona femminile - 30 km.
La squadra di sci di qualsiasi Olimpiade invernale è la più numerosa. In ogni tipo di programma, un paese può nominare quattro partecipanti. Una squadra per paese partecipa alle corse a staffetta.
Il programma olimpico di sci di fondo viene costantemente migliorato. Ora in questa forma vengono giocate 12 serie di medaglie, 6 per uomini e donne. Gli atleti competono in stile classico e corsa libera. Anche le regole di partenza sono diverse. Il programma olimpico prevede gare con prova congiunta oa cronometro, gare di inseguimento, sprint individuali e a squadre. Le medaglie freestyle sono state assegnate per la prima volta a Calgary nel 1988. Ai primi Millennium Games, tenutisi a Salt Lake City, gli atleti hanno gareggiato per la prima volta nella gara sprint e mass start.
