Lo yoga dice che è molto importante trovare una via di mezzo in tutti gli aspetti della nostra vita. Questo vale anche per il lavoro. Di norma, la nostra attività non è collegata allo yoga.
Per la pratica dello yoga, la maggior parte di noi dedica del tempo libero dalle ore di lavoro. Dal punto di vista dello yoga, non dovresti dedicare tutto il tuo tempo al lavoro in modo che non rimanga nient'altro. Inoltre, non dovresti correre all'altro estremo, ad es. siediti.
Guidati dal secondo principio, troviamo il ritmo di lavoro ottimale per noi stessi. Il secondo principio dello yoga dice che tutto ha bisogno di un approccio ragionevole.
Ad esempio, dopo otto ore di lavoro, possiamo andare a fare yoga. Rilassarsi dopo una dura giornata è molto utile. Con il normale carico di lavoro, abbiamo ancora la forza per la pratica della conoscenza di sé.
Se vuoi immergerti più profondamente nella pratica, puoi farlo nel fine settimana o dedicare più tempo alla scoperta di te stesso mentre sei in vacanza.
Ci sono esempi di persone che, avendo deciso di fare i conti con lo yoga, lasciano del tutto il lavoro. Il tempo passa, la persona non ha fretta di trovare un lavoro. Gli piace non sforzarsi. E così una persona copre la sua pigrizia con "ricerche spirituali".
Allo stesso tempo, la pigrizia si estende alle pratiche yoga. Una persona non si sviluppa in alcun modo, il tempo inizia a lavorare contro di lui. Non è facile uscire da questa impasse.
Tutto ha bisogno di un approccio ragionevole! Lavoriamo, sviluppiamo in diverse sfere della vita, ma in modo tale da avere abbastanza tempo per noi stessi.
E facendo conoscenza di sé attraverso le pratiche yoga, avremo più successo in tutti i nostri affari.
