Oggi non c'è persona, probabilmente in tutto il mondo, che non conosca il tipo di gioco di squadra, chiamato calcio, in cui l'obiettivo principale è quello di segnare la palla nella porta avversaria più di chiunque altro. Al giorno d'oggi è uno sport molto popolare.
Per diventare un calciatore, devi prepararti e allenarti molto. Non è consigliabile che un bambino di età inferiore a 6 anni entri nella sezione calcio. A questa età, sarà difficile per lui capire la tattica e la strategia corrette del calcio, ma puoi semplicemente giocare la palla nel cortile.
Scegliendo un allenamento professionale per questo sport, dovresti occuparti dello sviluppo fisico generale fin dall'inizio. La prossima settimana dovrebbe essere determinata, ad esempio, con il seguente programma:
- Lunedì: allenamento in piscina;
- Martedì: riscaldamento ginnico e acrobatico;
- mercoledì: piscina;
- Giovedì: atletica leggera, che ti permetterà di impostare correttamente la tua tecnica di corsa;
- Venerdì: lezione individuale di calcio con allenatore;
- Sabato: fare qualche tipo di arti marziali;
- Domenica: prenditi un giorno di riposo.
Una tale routine può dare uno sviluppo vario in forma spirituale e fisica, che sarà molto interessante e utile.
Come consigliano gli esperti di calcio olandesi, l'allenamento intensivo e concentrato nel calcio può iniziare all'età di sette anni, ma non è necessario abbandonare altre aree dello sport. Dall'età di 8 anni, si consiglia di scegliere una buona scuola sportiva, dopo aver analizzato la professionalità degli insegnanti e il loro talento. Più inizi a dedicare tempo al calcio, più abilità e qualità professionali acquisirai. Ascolta attentamente l'allenatore e correggi gli errori che segnala. Devi guardare periodicamente le partite di calcio con le stelle del calcio e cercare di migliorare costantemente il tuo livello di tecnologia.
La cosa più importante in ogni sport è un irresistibile desiderio di allenarsi e giocare costantemente. Se un tale desiderio è presente, non si dovrebbe reprimerlo, ma soddisfarlo il più possibile. Se non c'è tale desiderio, allora è meglio non forzarti con la forza, ma fare ciò che ti interessa.
Per diventare un calciatore di alto livello, devi allenarti duramente e correttamente, avere uno spirito vincente, non offenderti, avere fiducia nelle tue capacità e non essere deluso da alcuni contrattempi. Dopotutto, si sa che la strada sarà dominata da chi cammina.
