Cos'è Lo Yantra Yoga?

Cos'è Lo Yantra Yoga?
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Video: Cos'è Lo Yantra Yoga?

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Video: Введение в янтра-йогу - тибетскую йогу движения с Джоном Реншоу. 2024, Maggio
Anonim

Esistono tanti tipi di yoga quante sono le manifestazioni di una persona. Quale delle nostre manifestazioni utilizza lo Yantra Yoga? Lo Yantra Yoga si basa sulla nostra capacità di percepire visivamente il mondo che ci circonda.

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Con l'aiuto degli occhi, una persona può vedere tutto ciò che lo circonda. Il mondo che ci circonda ha determinate caratteristiche. Ad esempio, la combinazione di colori. Come dice lo yoga, la ricerca nel campo della vista lo conferma, il cervello umano reagisce di più non al colore, ma al contrasto.

Così, rispondendo al contrasto e alla gamma cromatica, percepiamo il mondo attraverso i nostri occhi. Riceviamo un'enorme quantità di informazioni attraverso i nostri occhi.

Vediamo alcuni bei dipinti, sculture. Guardandoli, alcune corde profonde della nostra anima possono rispondere. La bellezza che contempliamo ci attrae.

Qualcos'altro che stiamo guardando può causare sentimenti di tristezza o pensiero. Ciò suggerisce che esiste indubbiamente una connessione tra ciò che contempliamo e tra le emozioni che proviamo.

Sulla base di questo meccanismo, gli antichi saggi derivarono le seguenti leggi. Se guardi una figura, che, di regola, è composta da triangoli, linee, quadrati, iscrizioni, allora evocherà in noi una certa emozione. Come se stessimo guardando la bellezza della natura.

Yantra è solo una figura del genere, un diagramma. La parola "yantra" è tradotta dal sanscrito come strumento. Lo Yantra Yoga è uno strumento a cui la nostra mente risponde.

Dentro di noi, come dice lo yoga, ci sono alcuni archetipi di forma. Questi archetipi sono radicati molto profondamente, in alcune zone nascoste della nostra coscienza. Non appena ciò che stiamo guardando e ciò che è insito in noi coincidono, questi meccanismi interni si risvegliano. Esteriormente, questo si manifesta come un'emozione.

Lo Yantra Yoga è la chiave che apre la serratura del nostro dispositivo interiore.

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