Esistono molti tipi di arti marziali, ognuna ha molti vantaggi, ma ci sono anche degli svantaggi. L'equilibrio tra qualità positive e negative non viene sempre osservato ed è importante tenerne conto quando si sceglie una sezione sportiva. Sambo è attualmente una lotta che sta guadagnando slancio. Da diversi anni i suoi devoti in tutto il mondo cercano di attirare su di lei l'attenzione del Comitato Olimpico, per includerla negli sport olimpici. Ma per raggiungere il successo in SAMBO in futuro, è necessario iniziare correttamente.
Cos'è SAMBO
Il termine "sambo" stesso è un'abbreviazione e sta per SAM-protection Without Weapons. Pertanto, il nome stesso contiene il principio del sambo: l'autodifesa, perché il sambo non insegna a combattere, ma solo a difendere. Questo è molto corretto da un punto di vista psicologico, perché una persona addestrata nelle corrette tradizioni di questa arte marziale sviluppa capacità fisiche e si rende conto della necessità di potersi difendere e non attaccare. I fondatori di questo sport lo raccolsero pezzo per pezzo, prendendo in prestito varie tecniche, tecniche e stili da altri tipi di arti marziali, come il jujitsu, la boxe, il judo, il sumo e altri tipi di lotta internazionale.
Cosa offre SAMBO
Come molti tipi di arti marziali, SAMBO ha una propria filosofia, metodi di insegnamento separati. Sambo allena forza di volontà e resistenza, costruisce il carattere. Si tratta di un'ottima forma fisica, che non è straziante o dolorosa (come, ad esempio, in vari tipi di combattimento). Infatti, secondo le statistiche, SAMBO è uno dei tipi meno traumatici di arti marziali, perché è un po' statico, ma non può essere definito noioso. Nelle condizioni moderne, la conoscenza delle tecniche di sambo aiuta a proteggere se stessi e i propri cari, e spesso salva la vita, perché non è la forza che vince nella lotta, ma la conoscenza e la destrezza che verranno insegnate in questa sezione.
Limiti di età nel sambo
I bambini dai 6-7 anni vengono portati nella sezione preparatoria del sambo, ma in questa fase vengono addestrati all'allenamento fisico e alle tecniche minime di autodifesa. La formazione già più seria inizia all'età di 8 anni, mentre la formazione professionale inizierà solo per 10 anni. Sia i ragazzi che le ragazze possono essere fidanzati. SAMBO non ha un'età massima, molte persone anziane stanno già prendendo parte alle competizioni SAMBO nei veterani. Ma prima il bambino inizia le lezioni, più forte sarà il suo carattere e migliore sarà la forma fisica.
Dove andare per praticare SAMBO
Se c'è il desiderio di impegnarsi davvero in questo tipo di arti marziali professionalmente, è necessario contattare la scuola sportiva regionale, cittadina o distrettuale oi centri di salute e fitness, in cui è presente una sezione di sambo basata sulla scuola sportiva. Ci sono, ovviamente, basi di coaching private, ma solo una scuola sportiva offrirà l'opportunità non solo di apprendere tecniche di autodifesa, ma anche di mostrare i propri risultati in competizioni di vari livelli, comprese quelle mondiali.
Cosa è necessario per l'allenamento di sambo
Come in altre sezioni sportive, è necessario fornire un certificato medico di un pediatra sulla buona salute del bambino, che gli consenta di praticare tale sport. Anche l'abbigliamento sportivo è importante, perché con esso il bambino avrà più fiducia e un senso di piena partecipazione, nonché protezione dagli infortuni. L'uniforme SAMBO comprende una giacca da sambo (simile a un kimono da judo), pantaloncini (corti, senza cerniere e tasche, meglio quelli speciali), stivali da wrestling con suole morbide. La qualità della forma è di grande importanza, perché alcune prese in SAMBO si effettuano afferrando la giacca, e scarpe speciali aiuteranno a non scivolare sul tatami. Il resto dei requisiti dipende da dove andare, alla scuola sportiva dovrai comunque presentare una copia del certificato di nascita e una foto sulla tua tessera personale. Se necessario, se il gruppo viene pagato, dovrai versare l'importo appropriato alla cassa.
