Sapere come allacciare correttamente la cintura di karate è un passo molto importante. Questo può essere paragonato all'osservanza delle regole del galateo a tavola, delle regole di comportamento nei luoghi pubblici e del codice di abbigliamento nelle varie istituzioni ufficiali. Se lo leghi in modo errato, sembrerai molto stupido, avrai l'impressione che una persona in più che ignora queste cose sia entrata nella ristretta cerchia degli atleti, che finge ancora di inserirsi nella loro società. Ci sono molti modi diversi per allacciare una cintura per i karateka.
Istruzioni
Passo 1
I principi di base per allacciare una cintura sono i seguenti: - la cintura deve essere ben stretta in modo da non slacciarsi durante un combattimento o un allenamento;
- la cintura si trova appena sopra i fianchi;
- le estremità della cintura devono essere di uguale lunghezza;
- entrambe le estremità della cintura dovrebbero iniziare dal nodo ed essere dirette verso il basso, il che è molto importante, poiché durante l'allenamento e i combattimenti non penzoleranno e interferiranno con i tuoi movimenti;
- la cintura non va mai incrociata con la schiena. Vale la pena fare una riserva qui che in alcuni stili i maestri richiedono ancora di allacciare la cintura esattamente in modo che attraversi dietro la schiena, cioè, a questo proposito, tutto dipende dalla scuola di karate.
Passo 2
Dopo aver familiarizzato con le regole di base per la posizione della cintura di karate, puoi iniziare a legarla. Quindi, prendi la cintura tra le mani, premi una delle sue estremità sulla pancia nella zona dell'ombelico.
Passaggio 3
Quindi, avvolgi la cintura intorno a te. Nel punto in cui l'estremità lunga incontra l'estremità corta, premi l'estremità corta con il dito e fissala saldamente posizionandoci sopra l'estremità lunga e avvolgendo la cintura intorno a te ancora una volta. Pertanto, si scopre che la cintura sarà avvolta in due strati.
Passaggio 4
Dopodiché, metti l'estremità lunga della cintura su quella corta, quindi passala sotto entrambi gli strati della cintura formata sul busto, dal basso verso l'alto.
Passaggio 5
Quindi prendi l'estremità lunga in mano e infila quella corta sotto entrambi gli strati della cintura nella direzione dall'alto verso il basso, cioè segui la procedura opposta a quella che hai fatto con l'estremità lunga. Quando si infila l'estremità corta sotto la cintura, si forma un anello in cui è necessario infilare l'estremità lunga della cintura e stringere il nodo risultante. Se hai fatto tutto correttamente, il nodo risultante terrà saldamente la cintura durante l'allenamento o il combattimento.
