Lo sci alpino sta diventando sempre più popolare ogni giorno. Ma se quelli ordinari di fondo sono inclusi nel corso delle lezioni di educazione fisica scolastica e molte persone che vivono nella zona centrale del nostro paese sanno come guidarli fin dall'infanzia, allora sarà necessario imparare lo sci alpino. Al giorno d'oggi, adulti e bambini hanno diversi modi per padroneggiare lo sci alpino.
Istruzioni
Passo 1
A poco a poco, da categoria di sport d'élite, lo sci alpino si sta trasformando in un hobby di massa. Vengono costruiti percorsi artificiali e ne vengono creati di nuovi su pendii pittoreschi vicino alle grandi città. Dombay e Krasnaya Polyana sono pronte ad ospitare gli atleti da novembre ad aprile. C'è dove trovare la neve e studiare, ci sarebbe voglia.
Passo 2
Mentre studi, non ha senso acquistare attrezzature costose. Puoi sempre noleggiare sia sci che scarponi. Molti noleggi saranno lieti di offrirti l'attrezzatura e il loro personale ti aiuterà a scegliere l'attrezzatura da sci giusta per il tuo peso e le tue dimensioni.
Passaggio 3
Lo sci alpino è uno sport estremo e traumatico. In molti modi, la sicurezza del tuo pattinaggio dipende dalla tua tecnica, quindi devi immediatamente rinunciare all'intenzione di imparare a pattinare da solo. Prima dei primi allenamenti, in anteprima uno o due video corsi, dove un maestro esperto ti darà i primi consigli e spiegherà i principi e le modalità di discesa sulle piste da sci. Per comprendere le basi, prima di iniziare la formazione, studia la letteratura speciale su questo tema, che puoi trovare su Internet.
Passaggio 4
Per supportare la teoria nella pratica, chiedi ai tuoi amici esperti di verificare se hai imparato correttamente la lezione. Lascia che ti diano anche alcuni preziosi consigli pratici.
Passaggio 5
Ma il modo migliore per imparare lo sci alpino è allenarsi con un maestro di sci professionista esperto. È, ovviamente, costoso, ma non avrai bisogno di assumere un istruttore per l'intera giornata. Studia con lui per due o tre ore e dedica il resto della giornata a consolidare la lezione appresa. L'istruttore è responsabile della tua sicurezza e c'è meno rischio di lesioni o distorsioni rispetto all'apprendimento da solo. Non sarà difficile per un buon maestro mettere sugli sci un allievo così diligente come te in poche lezioni.
